Selaa reseptejä

Hae reseptejä

Hae reseptiä nimen tai käytettävien aineksien perusteella.


Marja-inkivääri-smoothie

A. Vogel, 4. toukokuuta 2010

Tarvittavat ainekset:
  • Maustamaton jogurtti
  • Marjoja
  • Inkivääri
  • Jääkuutioita
  • Mintunlehti
Teko-ohje

2 dl maustamatonta tai hedelmäjogurttia
4 dl marjoja
1 tl raastettua inkivääriä
2 jääkuutiota
mintunlehtiä

Sekoita jäädytetyt marjat , inkivääriraaste, kylmä jogurtti ja jääkuutiot tehosekoittimessa ja koristele juoma tuoreilla mintunlehdillä.
Inkiväärillä on monia terveysvaikutuksia. Kokeile juomaa esimerkiksi kolotuksiin ja pahoinvointiin! Voit myös lisätä juomaan 10-20 tippaa Echinaforcea tilanteen mukaan.

307 274
Share |